帰宅恐怖症とは?
人は誰でも、「自分の暮らす場所」に帰っていきます。
外出中、子供にときどき「何でおうちに帰らないといけないの?」 と聞かれたことがありました。
その時は「私達が暮らすところだから。お外に出たらおうちに帰るんだよ。」 という、子供に分かりにくい説明をすることしかできませんでした。
世の中のお父さんは毎日お仕事を頑張っていますが、 「帰宅」することに対して何かためらいなどはありませんか?
・仕事が生きがい
・仕事に対して悩んでいる
・家族の輪に上手く入れない
・妻と会話が続かない
・家族それぞれが個々の時間を作るので、家族間の会話が無い
・ささいな事で夫婦喧嘩をすることが増えた
・家に帰っても「自分の居場所」が無い
・金銭的な問題がある
・仕事が終わっても真っ直ぐ家に帰りたくない
などの理由が当てはまった方はいませんか? もしかしたら「帰宅恐怖症」という恐怖症の可能性があります。
この恐怖症であることの可能性に気付いたら、 早めに専門医を受診することをが大切だと思います。
また、自分が何故「帰宅恐怖なのか?」という理由が分かっているのであれば、 それを奥様ないしご家族に告白することによって、 解決の糸口が見えてくるのではないでしょうか。
「自分が帰りたい家」を作るのは、奥様1人だけの力では無理です。 もし、奥様との関係が不仲であればご主人自身にもその原因はありますから、 それはご夫婦で解決していただかなくては 「帰りたい家」を作ることは出来ません。
また、仕事にかこつけて育児を全部奥様に任せていませんか? 育児とは、夫婦が力を合わせて行うものです。 どんなに仕事で疲れていても、イライラしていても、 子供とのコミュニケーションをとることも 「帰りたい家」作りには大切です。
つまり、家庭で帰宅恐怖症という恐怖症を克服する場合には、 ご家族みんなで「帰りたい家」作りをすることではないでしょうか。
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対人恐怖症の基礎知識
対人恐怖症の克服・治療
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