暗所恐怖症について解説＜克服・治療・改善するならチェック！＞

暗所恐怖症とは？

子供（特に幼児）の場合、暗いところが苦手という子供が多いです。夜になると1人でトイレに行けないとか。

大人でも暗いところというのは苦手という方は大勢いらっしゃいますし、人間というのはもともと「暗い場所」に対して「怖い」という感情を本能的に持ち合わせているのだそうです。

平気な人もいらっしゃいますが、夜の学校や体育館、誰も居ない部屋や自宅などは入った瞬間は何も見えないのであまり気持ちのいいものではないです。

「暗所恐怖症」という恐怖症は、この、暗い場所に対しての“怖い”という感情が通常の“怖い”というレベルを超えて極端に暗闇に対して恐怖心を抱き、それによって身体的症状が起こります。

・暗闇に接する事で、現実という感覚が喪失する
・吐き気がする
・汗が異常に出てくる
・息切れがする
・鼓動が早くなる
・思考回路が上手く働かない
・上手く話すことが出来ない

などの身体的症状が現れてくる恐怖症です。

この恐怖症の発生率としては、大人と比較して、暗いところを苦手とする子供に発症する確率が多いとされています。

原因としては、子供の頃の出来事がそのままトラウマとなってしまうのではないかと考えられます。

例えば、

・トイレに入っていたら急に電気が消えた
・お風呂に入っていたら停電になった

など、その原因は個々人によって様々です。

暗闇を病的に怖がるのがこの恐怖症の特徴で、暗闇そものもが恐ろしいのではないことは理解はしていてもどうしても不安や恐怖は拭えないのだそうです。

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